Tomoyina - Membro

Tomoyina

Entrou para o outubro 2017

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Histórico de Peso

Peso Inicial

122,1 kg

Perdidos até agora: 63,2 kg

Peso Atual

58,9 kg
Desempenho: Perdendo 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

70 kg

Ainda faltam: 11,1 kg

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Histórico de Peso de Tomoyina

	Bolo de Iogurte
	Frango no Forno, Grelhado ou Assado
	Correr (Jogging) - 8/kph
	Musculação (Moderado)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph