Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2017
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Gord: 19,62g | Prot: 35,82g | Carbs: 165,11g.
Café da Manhã: Рафинад, Meller Super Meller, Каждый День Мед Гречишный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Грецкие Орехи. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мегамарт Котлета Пожарская, Гречка Отварная. Jantar: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|