Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2017
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 47,07g | Prot: 18,89g | Carbs: 143,70g.
Café da Manhã: Campina Сливки для Кофе Light, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Каждый День Мед Гречишный, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Ого Сушки "Кроха", Грецкие Орехи. Almoço: Бифштекс из Говядины, Гречка Отварная, Тарелка Солянка Мясная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ого Сушки "Кроха". Lanches/Outros: Meller Super Meller, Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|