Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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754 kcal
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Gord: 46,43g | Prot: 72,08g | Carbs: 45,66g.
Café da Manhã: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Egg, chocolate cake flourless. Almoço: Heavy Cream, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Coffee (Instant Powder), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quest Salted Caramel Protein Powder. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Atkins has worked for me and now I try to get back in control before I gain too much. I don't ever want to weigh over 200 lbs again.
15 out 17 por membro: diehard3
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Histórico de Peso de LauriSinger
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