Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2017
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98,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Gord: 67,60g | Prot: 83,36g | Carbs: 182,78g.
Café da Manhã: Silk Soymilk Creamer, White Grapes, Jarrow Formulas Brown Rice Protein - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Original. Almoço: Panera Bread Superfruit Power Smoothie with Greek Yogurt, Next Organics Dark Chocolate Ginger, Apples, Panera Bread Chipotle Chicken Avocado Melt, Silk Pure Almond Milk - Original, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla. Jantar: Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Butter, Swiss Cheese. Lanches/Outros: Organic India Whole Husk Psyllium. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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