Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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80,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2000 kcal
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Gord: 85,39g | Prot: 97,63g | Carbs: 205,63g.
Café da Manhã: Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk, Domino's Pizza Hawaiian Value Range Classic Crust Pizza. Almoço: Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk, Domino's Pizza Pepperoni Value Range Classic Crust Pizza. Jantar: Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled), Fried Onions, Mashed Potato made with Milk (from Dry). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Coles Spicy Capsicum Dip, Peckish Tangy BBQ Rice Crackers. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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