Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2017
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74,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Gord: 41,91g | Prot: 47,26g | Carbs: 104,00g.
Café da Manhã: Rasting Kalbsleberwurst, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Gekochtes Ei, Aldi Fitnessbrötchen. Jantar: Pellkartoffeln, Kohlsuppe. Lanches/Outros: Aldi Cashewkerne. mais...
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2063 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mothers Finest
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