Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Gord: 78,56g | Prot: 99,47g | Carbs: 99,24g.
Café da Manhã: Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Ceviz, Kaanlar Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates. Almoço: Muratbey Burgu Peynir, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber. Jantar: Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Zeytinyağı, Kabaklar, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Lanches/Outros: Muz, Lindt Excellence Noir Puissant 85% Cacao, Beyaz Peynir, Soyulmuş Ayçiçeği Tohumu. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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 Comentários
Bu'mudur BU'dur 😊😉
Tebrikler 👏 👏 👏
06 out 17 por membro: serap_öğretmen73
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👏👏👏👏👏👏👏👏🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆💐💐💐💐💐💐💐💐💐
Tebrikler abi
🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️🙋♂️
06 out 17 por membro: MESUT ÖZBAHÇE
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Histórico de Peso de birdostunuzum
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