Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2017
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98,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Gord: 70,73g | Prot: 85,31g | Carbs: 198,38g.
Café da Manhã: Scrambled Egg, Three Bakers Gluten Free White Whole Grain Bread, Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Now Better Stevia Liquid Sweetener Cinnamon Vanilla, Green Fresh Jasmine Green Tea, Grimmway Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Jarrow Organic Brown Rice Protein Concentrate Organic Brown Rice Protein Concentrate, ShopRite Almond Milk Original. Jantar: Whole Foods Market Black Bean Hummus, Blue Diamond Hazelnut Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Wal-Mart Bakery Onion Poppy Ciabatta Sandwich Rolls, Health Warrior Chia Bar Acai Berry, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Butter. Lanches/Outros: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream. mais...
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2757 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stromie
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