Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2017
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2256 kcal
|
Gord: 92,82g | Prot: 95,98g | Carbs: 259,51g.
Café da Manhã: Братья Караваевы Мамина Котлета, Зерница Сушки, Ашан Шоколад Темный с Миндалем Noir Amandes, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Лента Лента Хлебные Палочки, Махариши Гресини с Кунжутом, Грецкие Орехи, Сахар, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Almoço: Макдоналдс Латте, Трамплин Пирожок с Капустой. Jantar: Братья Караваевы Спаржа и Грибы, Братья Караваевы Баклажаны с Соусом Песто. Lanches/Outros: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Лента Лента Хлебные Палочки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Грецкие Орехи, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|