Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2017
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74,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 79,32g | Prot: 48,12g | Carbs: 123,44g.
Café da Manhã: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait. Almoço: Kir Royal, Rustica Mayonnaise, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Tradilège Lardons Fumés, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Paupiette de Dinde, Auchan Carottes Râpées. Jantar: Ficelle Picarde, Kir Royal. mais...
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1898 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrice.1971
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