|
Тяжела жизнь без кофе и чая в пакетиках
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1137 kcal
|
Gord: 18,52g | Prot: 39,47g | Carbs: 207,07g.
Café da Manhã: Грецкие Орехи, Elmika Отруби Овсяные Хрустящие, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Президент Творог 0,2%, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Махариши Гресини с Кунжутом. Almoço: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная. Jantar: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|