Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2017
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89,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 53,30g | Prot: 55,36g | Carbs: 93,28g.
Café da Manhã: Café Décaféiné, Paquito Marmelade Allégée Orange, Auchan Biscottes. Almoço: Etorki Fromage de Brebis, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Jantar: Etorki Fromage de Brebis, Fleury Michon Gratin d'endives au Jambon. Lanches/Outros: Banane, Café Décaféiné. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
marche à pieds - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de moumoume
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