Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
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85,7 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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594 kcal
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Gord: 13,91g | Prot: 99,16g | Carbs: 17,71g.
Café da Manhã: Cherry Tomatoes, Cabbage, Cooked Egg White, Sargento Ultra Thin Sliced Provolone Cheese. Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Coffee (Instant Powder), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quest Salted Caramel Protein Powder. Jantar: Cooked Summer Squash (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: KetogenX ketogenics mega epa/dha fish oil. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauriSinger
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