|
Сегодня даже каша не лезет.
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1751 kcal
|
Gord: 61,13g | Prot: 132,45g | Carbs: 160,40g.
Café da Manhã: Каша Рисовая. Almoço: Стейк из Свинины или Котлета, Уха, Чай с Сахаром, Ржаной Хлеб. Jantar: Салат Свекольный, Запеченная или Жареная Треска, Ржаной Хлеб, Стейк из Свинины или Котлета. Lanches/Outros: Корица. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lediyulia51
|