Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2017
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 39,27g | Prot: 85,88g | Carbs: 222,44g.
Café da Manhã: Alnatura Sojaflocken, Flohsamenschalen, Ja! Kokosraspeln, DM Leinsamen Geschrotet, Koro Drogerie Blütenpollen, Goji Beeren, Lovechock Pur/Kakaonibs, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Chia-Samen, Alnatura Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Ja! Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Almoço: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Weintrauben, Erdbeeren, California Rollen. Jantar: Lahmacun. Lanches/Outros: Senseo Café Latte, Kurkuma, Myprotein Gerstengraspulver, Zimt, Belbake Backkakao, Milfina Milch 1,5% Fett, Zellamare Darm Ballaststoffe Zellamare Darm - Ballaststoff Zum Trinken. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yvieschatz
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