Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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663 kcal
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Gord: 19,29g | Prot: 22,72g | Carbs: 96,85g.
Café da Manhã: Aldi Fitnessbrötchen, Wasser, Pfefferminztee. Almoço: Ja! Feine Salzstangen (25g), Dinkelbrötchen. Jantar: Le Gusto Hühner Suppe mit Nudeln, Wasser. Lanches/Outros: Aldi Cashewkerne. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mothers Finest
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