|
Vallahi bunu da gördüm !!! 💪
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1835 kcal
|
Gord: 109,51g | Prot: 133,60g | Carbs: 74,31g.
Almoço: Sebze ve Deniz Ürünleri ile Suşi, Morina. Jantar: Kıymalı Kabak Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
 Comentários
Sizde ki Bu Azim Güç ve Sabır Varken Daha Neler Göreceksiniz 🤗
Tebrikler 👏 👏 👏
Ve Bizlere Güzel Örnek Olduğunuz İçin Teşekkürler 😇😍
29 ago 17 por membro: serap_öğretmen73
|
29 ago 17 por membro: birdostunuzum
|
Fazlasıyla Hakediyorsunuz Alper Bey 😎 Keyfini Çıkartın 😉 Benim Yerime de Kürtböreğinin Kenarından Çıtırdatın 🤗
29 ago 17 por membro: serap_öğretmen73
|
Bisey sorabilirmiyim. Bu yuruyuş programinin adı ne . Hem yürüdügun mesafeyi hemde verdigin kaloriyi yaziyor
29 ago 17 por membro: Furkan Dağlı
|
Serap Hanım 😭 vallahi yemeği unuttuuum! Şu an hem üzüldüm hem de sevindim 😂
29 ago 17 por membro: birdostunuzum
|
Furkan Bey, Mi Fit ama bende bilekliği var, bileklik olmadan da çalışıyor mu bilmiyorum
29 ago 17 por membro: birdostunuzum
|
Valla Alper Bey Ne Olursa Olsun Verdiğiniz Sözü Tutmalısınız Vücudunuz Sizi Utandırmadı Yağlarla Karbonhidratlarla Savaştı ve Galip Geldiniz Savaştan 😎
Bilinçaltına Yerleşirler Olmadık Anda Sözünüze Tutmadığınız Diye Sizden İntikam Almasın Sakın 🤔🙄😆
29 ago 17 por membro: serap_öğretmen73
|
Vallahi kürt böreği yemedim ama bu öğlen Zuma'da fena ödüllendirdim bünyeyi. Resimleri özellikle pylaşmıyorum, sonra küfür ve beddua yerim 😇
29 ago 17 por membro: birdostunuzum
|
aaa olmaz ama sizin yaptığınızı Çorumlu yapmaz :))
ayrı gayri yok kaçamak da olsa paylaşıyoruz merak ettim yaw :))
kaçamak yapmıyorum bari gözüm doysun bayram yapsın:))
29 ago 17 por membro: serap_öğretmen73
|
Günah benden gitti o zaman Serap Hanım! Tek bir şartım var, olumsuz yorumlara benim yerime siz cevap verin. Günahı sizin boynunuza 😂
29 ago 17 por membro: birdostunuzum
|
Tamam tamam bütün suç günah benim 😎😂
29 ago 17 por membro: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de birdostunuzum
|