Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2010
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96,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 36,51g | Prot: 66,99g | Carbs: 256,71g.
Café da Manhã: Almond milk, Peaches and Cream Oatmeal. Almoço: Curves Chocolate Peanut Chewy Granola Bars, Source Yogurt, Roast Beef , fat free miracle whip, mustard, Flax bread. Jantar: Pork Chops, Peas. Lanches/Outros: Chocolate peanut granola bar, Skittles, apple, Curvs. mais...
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2797 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de seg662
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