Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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108,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 47,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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623 kcal
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Gord: 16,26g | Prot: 35,26g | Carbs: 96,84g.
Café da Manhã: carolina pride sliced bacon family pack Carolina Pride, Hershey's Payday (Snack Size), Peaches, nonfat dry milk (use for creamer), Coffee. Almoço: Market Pantry Russett Potatoes, apple, Gala with skin 1 0z, Broccoli, sirloin steak 1 oz. Jantar: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lanches/Outros: Sweet Smiles butterscotch discs. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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 Comentários
I admire your discipline - we need more people like you, who inspire others!
25 ago 17 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de Jipper500
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