Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 47,30g | Prot: 69,41g | Carbs: 198,50g.
Café da Manhã: Лента Лента Хлебные Палочки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сливки 10%, Яичница, Европа Меренги. Almoço: Ого Сухарики Ванильные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Суп Овощной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бефстроганов, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Jantar: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Простоквашино Сливки 10%, Danone Творог Мягкий 0%, Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|