|
Otel odasındaki soehnle marka dijital tartı sonucu. En azından farklı bir baskülde de çoook uzun yıllar sonra 86'lı rakamları görebiliyorum✌️
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Gord: 72,66g | Prot: 81,02g | Carbs: 35,94g.
Café da Manhã: Aytaç Kurutulmuş Et, Sütaş Kaşar Peyniri, Kıymalı Yumurta, Mantar Sote. Jantar: Yumurtalı Ispanak, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Humus. Lanches/Outros: Nestle 1927 %73 Kakao. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
ne mutlu..darısı bana.. 60lı rakamları görmek için sabırsızlanıyorum ☺😊
10 ago 17 por membro: ilksen06
|
10 ago 17 por membro: birdostunuzum
|
Ne Güzel Bir Otel mış Tartı Olması Süper 😊
Gözünüzaydın Alper Bey Tebrikler 👏 👏 👏
10 ago 17 por membro: serap_öğretmen73
|
adamlar uyanik acik bufede bugun kacirirsan bir tartilda yarin fazla kacirma ne sen zarar et nede ben demek istemisler😁
10 ago 17 por membro: bahar coskun
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de birdostunuzum
|