Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Gord: 26,56g | Prot: 105,12g | Carbs: 158,82g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Икра Красная, Семена Льна, Алейка Смесь Хлопьев 4 Злака, RLine Протеин, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Лукум, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Карачиха Крупа Рисовая, RLine Протеин. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, RLine Протеин, Яблоко, Карачиха Крупа Рисовая, Суражевский Продукт Йогурт 3,5%, Globus Горошек Зелёный, Огурец (без Кожуры), Капуста, Камбала. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daxa71
|