Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2017
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134,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 34,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1778 kcal
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Gord: 89,76g | Prot: 223,23g | Carbs: 7,59g.
Café da Manhã: Café, Omelete de presunto. Almoço: Azeitonas Verdes, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface de Folha Verde, Peito de Frango, Almeida Prado Mussarela de Búfala. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Alface, Contra-filé, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Café, Pasta de frango. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fvperes
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