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Histórico de Peso
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Página:
1
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11 julho 2024
1a. semana
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
153,2 kg
0 kg
53,2 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,1 kg por Semana
03 julho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
154,5 kg
0 kg
54,5 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,3 kg por Semana
03 setembro 2023
Começando mais uma vez.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
142 kg
0 kg
42 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,7 kg por Semana
22 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
134,6 kg
0,4 kg
34,6 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 1,0 kg por Semana
12 junho 2023
3a Contulta Médica
Apesar de ter tido outro "apagão" de quase um mês (último registro do diário foi dia 19 de maio) não ganhei peso. O que é bom MS cometi com a sorte.. Ra
Também deixei os exercícios neste período e preciso retomar.
Os exames teve uma melhora na ferritina e insulina, mas trogliceris é colesterol subiram.
Agora preciso focar por umas semanas para conseguir chegar aos 130.
1o passo voltar a fazer o diário
2o passo voltar aos exercícios
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
136 kg
0 kg
36 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de Fvperes
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