Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2017
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2293 kcal
|
Gord: 101,95g | Prot: 62,24g | Carbs: 283,68g.
Café da Manhã: Ого Сухарики Ванильные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Простоквашино Творог 0,1%, Агуша Молоко 3.2%, Дикси Масло Кукурузное, Увелка Гречка Вареная. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Макдоналдс Кофе Латте, My Box Курица с Ананасами, Трамплин Винегрет, Трамплин Салат Греческий. Jantar: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Ого Сухарики Ванильные, Агуша Молоко 3.2%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сахар, Яблоко. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|