Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 89,15g | Prot: 68,74g | Carbs: 75,37g.
Café da Manhã: Low Fat Milk, Twinings English Breakfast Teabags. Almoço: Pizza Hut Ultimate Hot and Spicy. Jantar: Fried Onions, Mashed Potato (from Fresh), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat). Lanches/Outros: Smith's Original Crinkle Cut Potato Chips (45g), Carlsberg Green Beer, Coffee with Milk. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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