Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2017
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96 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 66,54g | Prot: 84,70g | Carbs: 133,48g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk, Uncle Tobys Quick Sachets Oats. Almoço: Kiwi Middle Bacon, Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Egg Omelette or Scrambled Egg. Jantar: Yoghurt, Pineapple, Honeydew Melon, Garlic Butter, French Rolls, Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Pork Chop (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Anchor Cottage Cheese with Chives, Arnott's Cruskits Light, Yoplait Strawberry Yoghurt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gwenny70
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