Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2017
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 25,32g | Prot: 111,47g | Carbs: 92,73g.
Café da Manhã: Bonduelle Кукуруза, Омлет с Молоком, Вьетконг Сушеные Бананы, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), RLine Протеин. Almoço: RLine Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Самбери Сыр Король Артур, Сливы, Вареное Яйцо, Сельские Мотивы Кефир 1%, RLine Протеин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lanches/Outros: Bonduelle Кукуруза, Вьетконг Сушеные Бананы. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daxa71
|