Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2017
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96,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1279 kcal
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Gord: 43,80g | Prot: 79,74g | Carbs: 139,70g.
Café da Manhã: Tea with Skimmed Milk. Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Tomatoes, Butter, Freya's Dutch Wholemeal Grain. Jantar: Garlic Bread, Continental Cup A Soup Classic Tomato, Miso, Snow or Sugar Snap Peas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Baked or Grilled Salmon. Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar, Cucumber, Anchor Cottage Cheese with Chives, Arnott's Cruskits Light. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gwenny70
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