Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2017
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 62,65g | Prot: 40,28g | Carbs: 230,15g.
Café da Manhã: Бон Пари Леденцы, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Мила Варила Джем Апельсиновый, Ого Сушки "Кроха", Campina Сливки Порционные, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Орехи Кешью. Almoço: Киндер Шоколад, Тарелка Салат с Брынзой и Яйцом, Тарелка Плов из Свинины. Jantar: Тарелка Пирожок с Яйцом и Зеленым Луком. Lanches/Outros: Баян Сулу Карамель BS Fruit, Ого Сушки "Кроха", Баян Сулу Карамель BS Fruit. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de beglanka
|