Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2017
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54,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 81,51g | Carbs: 140,14g.
Café da Manhã: Cappuccino, Oats, Apples, Esquisa Fiocchi Di Latte Con Yogurt. Almoço: Caffe Macchiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Valfrutta Verdure Miste, Cucumber (with Peel), Buckwheat, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. Jantar: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Cooked Salmon. Lanches/Outros: Sweet Red Peppers, Colby Jack Cheese, Tomatoes, Calvé Peanut Butter, Fiorentini Biscotti Crusca D Prugne. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irin81
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