Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2017
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63,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 54,46g | Prot: 50,52g | Carbs: 80,24g.
Café da Manhã: Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Ростбиф. Jantar: Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Мясницкий Ряд Буженина Запеченая. Lanches/Outros: Ironman Protein Bar Banana. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ritaswiss
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