Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2017
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 56,84g | Prot: 95,93g | Carbs: 156,10g.
Café da Manhã: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Царь Каша 5 Злаков. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Капуста Белокочанная, Белая Дача Хрустящая Морковка, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. mais...
|
Perdendo 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skini61
|