Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2017
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82,9 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1695 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 43,07g | Carbs: 127,53g.
Café da Manhã: Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk. Almoço: Kraft Crunchy Peanut Butter, Vegemite Vegemite, Western Star Supersoft, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Jantar: Coffee with Milk, Classic Creamy Hungarian Stroganoff, Australian Beef and Pork Meatballs, Fried Onions, Mushrooms, White Rice. Lanches/Outros: Low Fat Milk, Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Dried Apricot. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de PShearing
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