Jornal de Heiki80, 28 jun 17

Ich dreh' durch 😍😍
134,1 kg Perdidos até agora: 1,2 kg.    Ainda faltam: 19,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

796 kcal Gord: 48,15g | Prot: 46,08g | Carbs: 46,48g.   Café da Manhã: Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Gut & Günstig Harzer Roller, Roggenbrötchen. Almoço: Rapsöl, Zwiebeln, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat, Putenfleisch. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

16 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Morgen liebe Heike...Klasse wie das ab geht💪...hoffe du hast nicht bei deinen Freudensprüngen die Waage zerstört😉 
27 jun 17 por membro: Harry Losch
Top💪🏻 
28 jun 17 por membro: Robinson Esquinzo
Freu dich!!! Besser kann der Tag doch nicht beginnen!!! 😀 
28 jun 17 por membro: B. Margot
Sehr schön 👍  
28 jun 17 por membro: darlana.
Prima 
28 jun 17 por membro: schorse769
Auch auf die Gefahr hin, mir jetzt hier Ärger einzuhandeln :-) Vieles davon wird nur Wasser sein, das ist am Anfang ganz normal. Vermutlich wird es bald etwas langsamer gehen. Aber mit der nötigen Konsequenz geht es dann kontinuierlich bergab und dann ist auch Fettabbau dabei! Viel Erfolg für Deinen Weg! 
28 jun 17 por membro: Kiki_18
Liebe Kiki Ich glaube, dass mein Verständnis so weit reicht, zu wissen, dass das Wasser ist. Wieso schreiben Menschen das eigentlich. Ob es Wasser ist oder nicht - kann man sich nicht einfach freuen ? Kenne das aus Abnehmgruppen. Ich würde das nie schreiben. Ich freue mich einfach für den Menschen mit. 😉 
28 jun 17 por membro: Heiki80
@Kiki, selbst wenn man Wasser verliert sieht der Körper schöner aus Das Gewebe ist fester und weniger @Heiki 😊  
28 jun 17 por membro: Ritamine
@ritamine Sehe ich absolut genau so wie du ! Immer diese Menschen, die einem mit Rationalität auf den Boden der Tatsachen holen wollen (😉). Wasser oder Fett - weg ist weg 😍😍 
28 jun 17 por membro: Heiki80
Super, Heike!!! Ich fand es grad am Anfang unheimlich motivierend, dass es so schnell gepurzelt ist! Und natürlich kennen wir alle die Reihenfolge... erst Wasser, dann Fett... Aber weg ist weg!!! 
28 jun 17 por membro: Claudia2305

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Heiki80


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.