Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2017
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82,6 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1784 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 82,37g | Carbs: 272,40g.
Café da Manhã: Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk. Almoço: Boiled Egg, Bananas, Dilmah Earl Grey Leaf Tea, Low Fat Milk, SunRice Chicken with A Kick & Noodles. Jantar: Roti, Chicken Breast Meat, Patak's Madras Simmer Sauce, White Rice. Lanches/Outros: Somersby Apple Cider, Coca-Cola Coca-Cola (375ml). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PShearing
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