Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2010
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82,8 kg
Perdidos até agora: 42,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Gord: 77,00g | Prot: 123,45g | Carbs: 239,19g.
Café da Manhã: Honey Nut O's Cereal, Fat Free Milk. Almoço: Turkey Club Wrap. Jantar: Potato Pancakes, Chicken Pomodoro. Lanches/Outros: 100 Calorie Pack Oatmeal Chocolate Chip Cookies, Cinnamon Toast Crunch, organic popcorn, Roasted Gorgonzola Crackers, Crunchy Curls, Marshmallows. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deehablo
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