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06 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
93,4 kg
31,3 kg
5,0 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 0,5 kg por Semana
08 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
95,3 kg
29,5 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
31 maio 2021
Gainz
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02 maio 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
83,9 kg
40,8 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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Ganhando 0,1 kg por Semana
02 maio 2021
Same spot. Different year.
Same person. Different body.
What a difference a year makes.
Last may I started walking/running. I did 5 miles in about 13 mins.
Fast forward to today. I do 5 miles in 45 mins. 💪🏽💪🏽💪🏽
Keep going!
(38 comentários)
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