Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 29,14g | Prot: 67,46g | Carbs: 130,79g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка. Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печень по-Строгановски. Jantar: Galbani Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тилапия. Lanches/Outros: Черешня, Клубника. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nzaxarova
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