Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2017
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 41,27g | Prot: 65,37g | Carbs: 152,33g.
Café da Manhã: Доктор Столетов Аскорбинка, Клубника, Мёд, SPAR Сочень с Творогом, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Грудка Индейки, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Красное Яблоко, Суп с Клецками, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Jantar: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Maxler Протеин Isomax, Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daxa71
|