|
22.08.16. Вернулись с лета из Воронежа
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
655 kcal
|
Gord: 23,72g | Prot: 20,27g | Carbs: 100,07g.
Café da Manhã: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Кофе с Сахаром, Котлета Говяжья, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Jantar: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Простоквашино Сметана 25%, Помидоры. Lanches/Outros: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Нектарин, Чука. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Forketta
|