Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 39,78g | Prot: 110,02g | Carbs: 108,76g.
Café da Manhã: Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сыр Фета, Помидоры, Куриные котлеты 🍗. Lanches/Outros: Doctor's Carbrite Diet Chocolate Caramel Nut, Ого Овсяные Отруби, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eErAn
|