|
ура, ура, ура... пошел процесс!
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Gord: 21,35g | Prot: 29,22g | Carbs: 101,25g.
Café da Manhã: Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Карусель Сухари Ржаные, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. Lanches/Outros: Абрикосы, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом, На Вишневой Хлеб Здоровье Ржаной Заварной. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|