karisa9 - Membro

karisa9

Entrou para o março 2017

Publicações

403

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

128 kg

Perdidos até agora: 20,5 kg

Peso Atual

107,5 kg
Desempenho: Ganhando 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

90 kg

Ainda faltam: 17,5 kg

Seguir

Рост 186 см, возраст 33 года.
Лишний вес с детства. Всю сознательную жизнь на диетах и ограничениях.
Есть опыт похудения на 40 кг дважды... Но...
Снова в процессе после рождения второго ребенка. Впереди еще путь в 30 кг!

Histórico de Peso de karisa9

Visualizar Histórico Completo

Seguindo

	alenalayer
	Última pesagem: peso estável

	lisichka_hudeet 🦊
	Última pesagem: Perdendo 2,2 kg por Semana

	Sokhriakova
	Última pesagem: Perdendo 0,5 kg por Semana

	mari_699
	Última pesagem: peso estável

Visualizar Tudo

Alimentos e Exercícios Recentes de karisa9

	РоссийскийТёмный Шоколад
	Зефир Бело-Розовый с Ароматом Ванили и Малины
	Творог 5%
	Sexo
	Calistenia (Pesada, p.e. Flexões)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph

Visualizar Calendário de Dieta