Jornal de Jipper500, 31 mai 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2017
132,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 70,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

850 kcal Gord: 14,19g | Prot: 85,37g | Carbs: 102,84g.   Café da Manhã: apple, Gala with skin 1 0z, V8 Original 100% Vegetable Juice, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Food Club Large Egg. Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, chicken breast, cooked, boneless skinless. Jantar: Great Value Broccoli Florets, shrimp, cooked, apple, Gala with skin 1 0z, Food Lion Fat Free Cottage Cheese, Pineapple Drained Solids (Cooked or Canned). mais...
Perdendo 3,8 kg por Semana

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