Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2010
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97,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 53,41g | Prot: 63,62g | Carbs: 156,51g.
Café da Manhã: banana. Almoço: Caramelized Brussels Sprouts, Bruschetta Chicken Bake. Jantar: Kraft Dinner. Lanches/Outros: Silhouette 0% Yogurt, Curves Chocolate Peanut Chewy Granola Bars. mais...
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2826 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de seg662
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