Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2017
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2346 kcal
|
Gord: 72,66g | Prot: 121,23g | Carbs: 291,83g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Грандблю Интенс 56%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Almoço: Экстра Овсяные Хлопья, Horeca Select Смесь Бурого и Дикого Риса, Куриные Грудки. Lanches/Outros: Bonte Bakery Зефир Глазированный, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de malavita_nsk
|