Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2017
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Gord: 17,51g | Prot: 79,12g | Carbs: 179,39g.
Café da Manhã: Курага, Изюм, Творог (Обезжиренный). Almoço: Изюм, Любятово Печенье Постное с Малиной, Овсяная Каша на Воде, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печеные Овощи, Суражевский Продукт Йогурт без Компонентов, Творог (Обезжиренный), Укроп. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Хлеб Черный, Творог (Обезжиренный), Укроп, Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Daxa71
|