Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2017
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 53,42g | Prot: 73,86g | Carbs: 162,61g.
Café da Manhã: Кедровые Орехи, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Almoço: Чим Чим Соус для Приготовления Свинины в Кисло-Сладком Соусе, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Гречка, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Jantar: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Lanches/Outros: Курага, Pure Protein Соевый Протеин. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasiya_lua
|